特典
1.初心者向けに構成された、5〜10分の簡単なエクササイズ動画を視聴可能。(随時アップデート)自宅で気軽にできる内容で、フィットネスの第一歩をサポートします。
2.月に最大１回のオンラインフィードバック
月に1回の20〜30分程度のフィードバックセッションも必要に応じてお受け頂けるので、トレーニングの進捗の確認や自分のレベルに合ったプランの見直しなどが行えます。
必要に応じて公式LINEからご予約頂けます。
3.オンラインコミュニティへのアクセス：フィットネスに挑戦している仲間とつながり、互いに励まし合えるオンラインコミュニティに参加できます。モチベーションを維持しやすく、続ける力を引き出し
4.毎月第1日曜日のスペシャルイベント参加券
毎月第1日曜日には、特別なスペシャルイベントにご参加いただけます。このイベントでは、以下のような多彩なアクティビティを通じて、楽しく健康を生活の一部に取り入れることを目指します。
• フィットネスセッション：グループトレーニングや体幹強化など、全メンバーで行うエネルギッシュなトレーニングを通じて、体力を鍛えます。
• 瞑想セッション：ストレス解消や集中力向上を目指したガイド付きの瞑想で、心と体のリフレッシュを図ります。
• 栄養アドバイスQ&A：食事や栄養に関する質問をトレーナーに直接相談できる時間を設け、健康的な食生活をサポートします。
毎月のイベントでは、内容を変えながら、『楽しみながら健康になろう！』をモットーに、皆さまをご招待します！
イベントのメリット
• 専門的なフィードバック：トレーニングや食事に関する最新のアドバイスをイベントで直接受け取れます。
• 定期的なモチベーションアップ：毎月第1日曜日に設定されたイベントで、継続的なモチベーション維持が可能。
